Como a Psicologia Positiva pode me ajudar
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Como a Psicologia Positiva (PP) pode me ajudar? Entenda o que é a psicologia positiva e como ele a pode te ajudar neste post. O QUE É PSICOLOGIA POSITIVA (PP)? A psicologia positiva (PP) é uma área de estudo da psicologia. Sua ênfase está nas qualidades humanas. Seu objetivo é ajudar as pessoas a […]
Coaching – A Hora da Virada III – Empower
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COACHING – A HORA DA VIRADA III Através da obra Coaching – A Hora da Virada III tive o privilégio de colaborar com alguns dos maiores especialistas em desenvolvimento pessoal do Brasil. COMO ENTREI PARA O UNIVERSO DO COACHING E O QUE PENSO SOBRE ISSO HOJE? Creio que responder estas duas primeiras questões é algo […]
Como me tornei investidor na Bolsa de Valores – Investidor Empower
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COMO ME TORNEI INVESTIDOR NA BOLSA DE VALORES – INVESTIDOR EMPOWER Vou responder você sobre como me tornei investidor e fazer algumas considerações importantes para quem quer iniciar sua jornada como investidor. O QUE EU PENSAVA SOBRE A BOLSA DE VALORES Quando alguém falava em Bolsa de Valores a primeira imagem que vinha na […]
Preguiça – O que fazer para ter mais força de vontade
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PREGUIÇA – O QUE FAZER PARA TER MAIS FORÇA DE VONTADE? A preguiça faz parte de sua vida? Se sua resposta é sim, este artigo pode te ajudar. Artigo escrito por Ederson Malheiros Menezes (*) O QUE É? Muitas pessoas não admitem esta realidade em sua vida. Isto é facilmente explicável, afinal ninguém gosta […]
Tudo sobre finanças pessoais e como ter mais dinheiro
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TUDO SOBRE FINANÇAS PESSOAIS E COMO TER MAIS DINHEIRO Esta é uma grande oportunidade para você aprender tudo sobre finanças pessoais e como ter mais dinheiro. Então aproveite bem este conteúdo! COMO ADMINISTRAR AS FINANÇAS PESSOAIS? Aqui estão algumas dicas para cuidar de suas finanças: Defina seus objetivos financeiros: estabeleça metas financeiras a curto […]
Tudo sobre saúde física e saúde mental
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TUDO SOBRE SAÚDE FÍSICA E MENTAL COMO CUIDAR DA SAÚDE DE FORMA PREVENTIVA? Aqui estão algumas dicas para cuidar da saúde física de forma preventiva: Alimentação equilibrada: Consuma uma dieta rica em frutas, verduras, proteínas magras e grãos integrais. Exercício regular: Pratique exercícios físicos como caminhada, corrida, natação ou yoga, por pelo menos 30 […]
Tudo sobre Emoções e Como Ter Mais Inteligência Emocional
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TUDO SOBRE EMOÇÕES E COMO TER MAIS INTELIGÊNCIA EMOCIONAL COMO REGULAR MINHAS EMOÇÕES Existem algumas estratégias que podem ajudar a regular as emoções: Prática de atividades de relaxamento, como yoga, meditação ou respiração profunda. Focar no momento presente e naquilo que você pode controlar, em vez de se preocupar com o futuro ou o […]
Tudo sobre Comunicação e como se comunicar melhor
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TUDO SOBRE COMUNICAÇÃO E COMO SE COMUNICAR MELHOR COMO MELHORAR MINHA COMUNICAÇÃO: Aqui estão algumas dicas para melhorar sua comunicação: Escute atentamente: Dê atenção plena ao outro e mostre interesse na conversa. Seja claro: Use palavras simples e evite jargões técnicos. Mantenha o contato visual: Isso ajuda a construir uma conexão e mostra que […]
Tudo sobre liderança e como ser um bom líder
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TUDO SOBRE LIDERANÇA E COMO SER UM BOM LÍDER COMO LIDERAR? Liderar é uma habilidade que envolve a capacidade de influenciar e motivar as pessoas a trabalharem juntas para alcançar objetivos comuns. Aqui estão algumas dicas para liderar efetivamente: Comunique-se claramente: Certifique-se de que sua mensagem seja clara e compreendida por todos. Seja um […]
Como posso me desenvolver em termos pessoais e profissionais
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COMO POSSO ME DESENVOLVER? Veja aqui como você pode se desenvolver em termos pessoais e profissionais. CUIDAR DA SUA SAÚDE É PRIORIDADE Vamos começar com o que é prioridade, ou seja, com sua saúde. Sem saúde tudo fica mais difícil. Por isso, manter uma boa saúde física e mental é a base do seu […]